山西省原平市第一人民医院

今年是第19个“世界卒中日”，宣传主题为“体医融合，战胜卒中”

为了提高公众对卒中的识别、危险因素及预防措施的认识，10月29日上午，我院神经内科在医院门诊大厅举行“世界卒中日”健康义诊活动，科主任杨秀生带队参加活动。

活动现场，神经内科医护人员为公众免费发放资料，专家们详细询问患者病史和身体状况，凭借丰富的临床经验，用通俗易懂的讲解方式，向群众普及了脑卒中的危害、早期识别和救治等相关内容，提供专业的医疗建议和个性化的健康指导。对于一些患有慢性疾病的患者，针对日常注意事项和用药规范进行指导。宣传了脑卒中预防胜于治疗，特别强调了体育锻炼对于卒中预防的重要性，鼓励群众养成定期运动的好习惯，倡导通过合理的锻炼预防卒中，树立“做自己健康的第一责任人”的理念。

此次宣传活动，共宣教患者50余人，发放健康科普宣传资料100余份，进一步提高了公众对脑卒中的认识，增强防范意识，推动高风险人群进行卒中筛查，实现早发现、早治疗，获得群众一致好评。

世界卒中日科普知识

1如何快速识别卒中

推荐“BEFAST”口诀或“中风120”口诀迅速识别卒中并即刻采取行动，开展卒中急救。

“BEFAST”口诀

“B”是指平衡（Balance），平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；

“E”是指眼睛（Eyes），突然的视力变化，视物困难，或者一过性黑蒙；

“F”是指面部（Face），面部不对称，口角歪斜；

“A”是指手臂（Arms），手臂突然出现无力感或者麻木感，通常出现在身体一侧；

“S”是指言语（Speech），说话含混、不能理解别人的语言；

“T”是指时间（Time），时间是至关重要的，如果有以上任何一个症状突然发生，则有可能是卒中。要立刻拨打急救电话，把握好最佳治疗时机。

“中风120”口诀

“1”代表“看到1张不对称的脸”；

“2”代表“2只手臂是否出现单侧无力”；

“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。

如果自己或他人突然出现以上任何一个症状，则有可能是卒中，要立刻拨打急救电话120。

 2发生卒中怎么办

无论是缺血性卒中还是出血性卒中，时间就是生命，越早发现，越早治疗，效果越好。在发病后要立即拨打120，要听从120的专业建议去往最近的具有卒中急救能力的医院救治。在等待120救护的这段时间，一是要保持患者处于最舒服的状态，切忌不要拖拽病人，避免出血性卒中病人进一步出血；二是不要随意吃任何东西，以防误吸引起吸入性肺炎导致救治机会的减少。正确的急救对于减少卒中致残致死的发生至关重要。

 3卒中后遗症的康复治疗

约2/3的卒中患者会出现各种后遗症，包括肢体活动障碍、吞咽障碍、言语不清、认知和心理障碍等，卒中患者长时间卧床会导致肌肉萎缩、关节挛缩变形、骨质疏松、皮肤破损等问题。康复治疗就是通过功能、任务和目标训练加强神经重塑，尽可能的减少卒中后各种后遗症的发生，提高患者的生活自理能力和质量。卒中后康复治疗的最佳时间是发病后3个月以内，在生命体征稳定和病情无进展情况下，卒中患者应尽早开展康复治疗。如果超过1年再进行康复治疗，各种功能恢复的效果将有所降低。